Voici les horaires sur lesquels vous êtes prévus. La certification aura lieu sur votre lieu de stage AVEC votre tuteur. Pensez à l’avertir de ce rendez-vous (durée 1h30 maxi), ainsi que l’adhérent du club qui fera la séance avec vous (1h maxi).

Le 21 mai 2024, à 17h30 - Sujet : Prise de masse

Le 23 mai 2024, à 9h00 - Sujet : Hypertrophie

Le 25 mai 2024, à 9h00 - Sujet : Prise de masse

Le 22 mai 2024, à 14h00 - Sujet : Programmation test entrée au GIGN

Le 30 mai 2024, à 13h00 - Sujet : Renforcement musculaire

Le 23 mai 2024, à 14h00 - Sujet : Perte de poids

Le 21 mai 2024 à 13h00 - Sujet : Hypertrophie force

Le 23 mai 2024, à 18h00 - Sujet : Perte de poids

Le 30 mai 2024, à 11h00 - Sujet : Préparation physique générale semi-marathon

Le 21 mai 2024, à 10h00 - Sujet : Renforcement musculaire chez un sujet débutant dans la pratique de la musculation

Le 22 mai 2024, à 10h00 - Sujet : Perte de poids

Le 22 mai 2024, à 9h00 - Sujet : Hypertrophie

Le 23 mai 2024, à 10h00 - Sujet : Renforcement musculaire

Le 23 mai 2024, à 14h00 - Sujet : Perte de poids

Le 24 mai 2024, à 14h - Sujet : Développement force musculaire

2 Rue Foux Résidence le Grand Large Bât le GALION 1 - 06800 CAGNES SUR MER
04 92 13 79 79
appascam@profession-sport-loisirs.fr
Tél : 02 40 58 61 74