CQP INSTRUCTEUR FITNESS
PRESENTATION GENERALE
Le métier
Où s'exerce-t-il ?
La possession du diplôme CQP INSTRUCTEUR FITNESS atteste pour son titulaire, les compétences identifiées relatives à :
• L’encadrement de groupes et la conduite d’actions d’animation des activités fitness,
• La participation à l’organisation et à la gestion des activités fitness,
• La participation au fonctionnement de la structure organisatrice des activités fitness,
• La participation aux actions de communication et de promotion de la structure employeur,
• La participation à l’entretien et à la maintenance du matériel et des installations…
Dans les structures commerciales
Généralement ces structures existent dans les zones géographiques urbanisées,
• Les petites structures dont la superficie est inférieure à 500 m2, et comprise entre 500 m2 et 1000 m2,
• Les grandes structures dont la superficie est supérieure à 1000 m2,
• Autres types de structures :
– Des entreprises individuelles « proposant des prestations individuelles ou collectives en tant que « coach »,
– Des fermes sportives « réunissant sur le site des activités de plein air, d’environnement et des activités de forme,
– Des espaces « golf » avec une zone remise en forme,
– Des centres thermaux et de balnéothérapie.
– Dans les structures associatives
Autonomes et spécialisées mais se présentant le plus souvent comme des sections d’associations en cohérence avec la logique fédérale affinitaire
Autres structures employeuses
Les collectivités territoriales, les comités d’entreprise, l’université (vacations), les structures de vacances organisées sont des employeurs potentiels.
CONDITIONS DE RECRUTEMENT
- être âgé de 18 anslors du jury de certification.
- être titulaire du PSC1 : Prévention Et Secours Civiques De Niveau 1, en cours de validité.
- être apte médicalement
- Avoir satisfait aux épreuves de sélection
Les personnes en situation de handicap devront fournir un certificat spécifique mentionnant les aménagements les concernant (contactez le Référent Handicap au 06 111 84 007).
CAPACITES PROFESSIONNELLES
Le CQP Instructeur Fitness onfère à son titulaire le droit d’enseigner à titre rémunéré, au sein d’organismes professionnels, privés ou publics (consultez le RNCP 36458, nomenclature du niveau de qualification : niveau3, codes NSF 335 animation sportive culturelle et loiris formacode 15454 Activité physique et sportive, date d’échéance de l’enregistrement 01-06-2025, date de décision 01-06-2022, certificateur CPNEF Sport, ).
Il permet d’assurer l’enseignement des méthodes et techniques visant à entretenir et améliorer la condition physique ainsi que la conduite de séances de préparation physique sportive. Ce diplôme s’obtient par Unités Capitalisables.
Modalités d'évaluation de certification
Formation en Unité Capitalisables (UC) : les 6 UC doivent être acquises pour obtenir le diplôme. Les UC s’acquièrent tout au long de la formation à travers des évaluations de séquences pédagogiques, de réalisations de projets, de soutenances de dossiers.
UC 1
Épreuve 1 : Dossier écrit et épreuve orale 30’ + 20’ questionnement (épreuve conjointe avec UC4)
Créer un événement dans le club pour promouvoir la structure et trouver de nouveaux clients.
Épreuve 2 : épreuve de secourisme (5’ de mise en situation et 15’ d’oral)
UC2
Évaluation sur dossier.
A partir des heures en situation professionnelle tout au long de la formation, constitution d’un
dossier :
– Livret pédagogique de suivi de l’alternance comportant la grille d’observation complétée par le tuteur.
– Fiche de visite en structure professionnelle complétée par un référent de formation
UC 3
Epreuve QCM de 60 questions en 60 minutes
20 questions en anatomie
20 questions en physiologie
20 questions en nutrition
L’épreuve de QCM est réalisée sous surveillance d’un formateur. Les candidats se connectent sur la
plateforme informatique commune. Les questions tombent de façon aléatoire et différenciée pour chaque candidat.
Le candidat doit répondre à 15 des 20 questions dans les trois domaines pour valider l’unité de compétences.
Le résultat est donné à l’organisme de formation via la plateforme de gestion
commune.
UC 4
Dossier écrit et épreuve orale 30’ + 20’ questionnement (épreuve conjointe avec UC1)
Créer un événement dans le club pour promouvoir la structure et trouver de nouveaux clients ou
adhérents.
UC5 CC
– 45’ de passage pédagogique et technique suivi d’un oral de 15’ (animer un groupe d’au minimum 8personnes)
– préparation d’une fiche de 3 séances sur les grands domaines (Cardio-vasculaire, Renforcement
musculaire, flexibilité et mobilité)
– Animation d’une séance avec 3X 15’ pour présenter une partie de la séance dans chacun des trois
grands domaines
Au maximum un cours pré-chorégraphié sur les trois domaines
UC 5 MPT
Épreuve 1 :
5’ de démonstration et 20’ d’encadrement d’une séance d’entraînement fonctionnel en petit groupe.
Épreuve 2 : encadrement d’un pratiquant
Tirage au sort d’un profil de pratiquant : préparation de la séance. 30’ de préparation.
Puis 30’ de séance
La prestation est suivie d’un oral de 15’
UC 6 CC
UC 6 MPT
– 45’ de passage pédagogique et technique suivi d’un oral de 15’
– préparation d’une fiche de 3 séances sur les grands domaines (CARDIO – RENFO – FLEXIBILITÉ ET
MOBILITÉ)
– Animation d’une séance avec 3X 15’ pour présenter une partie de la séance dans chacun des trois
grands domaines
Au maximum un cours pré-chorégraphié sur les trois domaines
Épreuve 1 :
5’ de démonstration d’une séance d’entraînement fonctionnel en petit groupeLe candidat fait une première fois le parcours entier avec une
démonstration de chaque mouvement sur 5 répétitions .
Épreuve 2
30’ de préparation et 30’ d’encadrement en personal training
Tirage au sort d’un profil de pratiquant. D
15’ de retour à l’oral portant sur les épreuves 1 et 2
Rythme d'apprentissage
Cours selon le planning défini et stage pendant les moments de libre.
Lieu de formation
Fitness Parck Villeneuve Loubet, Brobox, Comité Régional de Ski
Moyens pédagogiques :
Nous contacter
Dispenses et équivalences
LDes certifications complémentaires auront attester des compétences : LESMILLS, CROSSFIT.
Contact : Véronique PECHENET – 06 111 84 007 – emploi06@profession-sport-loisirs.fr
Mise à jour le 18/07/2024
